Katharina Halle
LifeCoaching
Willst du normal sein
oder glücklich?
Die meisten Menschen leben in einem unsichtbaren Gefängnis. Es hat keine Mauern, keine Gitterstäbe, und doch hält es sie fest: ihre Gedanken. Ängste, die sie klein machen. Glaubenssätze, die sie lähmen. Stimmen im Kopf, die sagen: „Du darfst nicht. Du kannst nicht. Du bist nicht genug.“
Sie funktionieren, strengen sich an, passen sich an – bis sie sich selbst nicht mehr wiedererkennen. Und irgendwo darunter: eine leise, brennende Sehnsucht. Nach mehr. Nach Echtheit. Nach Freiheit.
Freiheit beginnt nicht im Außen. Sie entsteht nicht durch mehr Geld, mehr Leistung oder mehr Kontrolle. Wahre Freiheit beginnt dort, wo du dich deiner Angst stellst. Wo du aufhörst, dich selbst zu verlassen. Wo du beginnst, deiner eigenen Wahrheit zu folgen – auch wenn sie unbequem ist.
Ich begleite dich auf deinem Weg zurück zu dir. Sanft, klar, und ohne Umwege. Gemeinsam schauen wir hin – dahin, wo es wehtut, dahin, wo es heilt. Du wirst erkennen, wie viel Kraft in dir liegt. Wie viel mehr möglich ist, wenn du aufhörst, dich im Kreis zu drehen. Und wie es sich anfühlt, frei zu denken, frei zu fühlen und frei zu leben.
Etwas in dir hat längst entschieden: Es reicht. Und genau deshalb bist du hier.
Was bedeutet Freiheit für dich?
Meistere deine Angst-
Workbook
jetzt zum Einführungspreis:
PDF-Version
11,99 €
inkl. Ust
gedruckte Version
19,99 €
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✨ Dein Weg zu innerer Sicherheit, emotionaler Selbstführung und einem Leben jenseits der ständigen Alarmbereitschaft. ✨
Vielleicht nennst du es nicht Angst.
Vielleicht fühlt es sich an wie innerer Druck.
Wie das ständige Gedankenkarussell.
Wie Anspannung, Rastlosigkeit, Überforderung.
Du funktionierst, aber du lebst nicht wirklich.
Aber tief in dir spürst du:
Etwas hält dich zurück.
Etwas in dir bleibt ständig auf Alarm.
Du reagierst, statt bewusst zu handeln.
Und eigentlich wünschst du dir nur eins: Ruhe. Verbindung. Sicherheit.
Dieses Workbook ist für dich, wenn du spürst, dass du so nicht weitermachen willst.
Dein Weg mit mir
Wir finden gemeinsam heraus, was dich innerlich ausrichtet – was dich wirklich trägt, wenn alles im Außen schwankt. Dabei nutzen wir Werkzeuge, die dir Klarheit schenken, Gedanken ordnen und dich wieder mit deiner inneren Wahrheit verbinden.
Vor allem aber brauchen wir dein mutiges Herz. Ein Herz, das bereit ist, sich zu öffnen. Das sich zeigen will – auch mit Angst. Auch mit Zittern. Auch mit all dem, was lange verdrängt wurde.
Der Weg in deine Freiheit führt nicht über Kontrolle, sondern über Hingabe. Nicht über Kampf, sondern über Wahrhaftigkeit.
Unsere Zusammenarbeit ist kein Coaching im klassischen Sinne – sie ist eine Einladung, dich zu erinnern. An das, was du bist. An das, was du fühlen darfst. An das Leben, das auf dich wartet, wenn du dich traust, wirklich loszugehen.
Schon nach wenigen Impulsen wirst du spüren: Da geht was.
Und nach einigen gemeinsamen Schritten hast du etwas in dir gefunden, das dich trägt – egal, was im Außen geschieht.
Mach dich frei von alten Geschichten, die nicht mehr zu dir gehören!
Mein Podcast
In meinem Podcast "Rabenschwarz & Federleicht" geht es um echte Transformation – mit Tiefgang, Humor und einer ordentlichen Portion Rebellion gegen alles, was dich klein hält.
Ich spreche über Angst, Selbstwert, Heilung, Freiheit und das, was uns im Innersten bewegt.
Wie wirst du frei von inneren Ketten? Wie hörst du auf, dich selbst zu sabotieren? Und wie erschaffst du ein Leben, das wirklich deins ist?
⬇️ neue Folge vom 30.09.2025 ⬇️
Folge 6: Die Kunst des Vergebens: Dein Weg zu Frieden & Leichtigkeit
In dieser Folge tauchen wir ein in die Kraft der Vergebung und in das hawaiianische Ritual Ho’oponopono. Es geht darum, Gefühle nicht festzuhalten, sondern sie durchfließen zu lassen – um frei zu werden und Frieden in dir zu finden. Denn wenn du lernst, wirklich zu vergeben, entsteht in dir eine ungeahnte Freiheit. Statt nur Theorie und Fakten zu sammeln, lade ich dich ein, das Leben selbst zu studieren: Glück, Leichtigkeit und die Magie des Seins.
Kontaktiere mich:
Schreibe mir eine Nachricht per WhatsApp, E-Mail, Instagram, Facebook oder hier im Chat.
Wir führen ein Erstgespräch, in dem wir schauen, ob wir zusammenpassen.
Ich unterbreite dir ein Angebot und du entscheidest.
Wir bauen einen individuellen Plan
für dich.
Preise für 1:1 Coachings
Erstgespräch:
ab dem 2. Termin:
0€ (20 Minuten per Telefon)
120€ (60 - 90 Minuten per Zoom oder Telefon)
Sozialtarif
ab dem 2. Termin:
60€ (60 - 90 Minuten per Zoom oder Telefon)
(für Azubis, Studenten und Bürgergeldempfänger)
Termine buchen kannst du hier 🖤
Über mich
Hello! Ich bin Katha, 37 Jahre alt, lebensverliebt, ehrlich bis auf die Knochen und auf einer tiefen Mission: innere Freiheit.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und LifeCoach. Ich lebe gemeinsam mit meinem Hund Shadow in Dresden, der mich jeden Tag daran erinnert, worauf es im Leben wirklich ankommt: auf Präsenz, Vertrauen und Liebe.
Mein Leben war nicht immer leicht – körperliche und seelische Herausforderungen haben mich über Jahre begleitet. Ich habe vieles gesucht, mich oft verloren und lange im Außen nach Antworten gestöbert. Beziehungen, Erwartungen, Anerkennung – doch nichts davon hat mich wirklich erfüllt.
Der Wendepunkt kam, als ich begann, nach innen zu schauen. Als ich aufhörte, mich selbst zu verleugnen, und anfing, mich mit all meinen Anteilen anzunehmen – auch mit den verletzten, wilden und unbequemen.
Heute begleite ich Menschen auf dem Weg in ihre innere Freiheit. Damit sie aufhören, sich selbst im Weg zu stehen – und anfangen, echt zu leben.
